寒天粉末

寒天でダイエット！

　品切れ状態が続く寒天。それだけ人気があるんです。

　寒天粉末は使い方いろいろ、寒天ダイエットを始めましょう！

◎どうして寒天がいいのか？

　　★水分を吸収いやすいので満腹感が得られる！

　　　　　食事前に摂ったり、食事に混ぜて摂ると自然と食事量が減っちゃう♪

　　★約８０％が食物繊維！

　　　　　人の消化液で分解されないので

　　　　そのまま腸に運ばれ、宿便や腸内の不要な

　　　　ものを排出してくれちゃう♪

　　★カロリーがゼロ！

　　　　　気になるカロリーも

　　　　　　　　　　ゼロなので、気にせず摂れちゃう♪

　近年では、この寒天がダイエット食品としてだけではなく、生活習慣病の予防にも効果が見られることがわかってきました。寒天に含まれる食物繊維には大量の水を保持し続ける特徴があります。

　人の消化液で分解されないのが食物繊維ですが、寒天はさらに大量の水を保持したまま腸へとやってくるため、腸内で大幅な体積を占める特異的な存在の食べ物です。

　その結果、糖やコレステロールの吸収が阻害され、血糖値の上昇が緩やかになったり、余分なコレステロールを体外に排出してくれます。この寒天の性質が高血糖、高コレステロール、高血圧、肥満の対策にもつながるということです。

寒天粉末は、寒天１００％！

　 寒天を使いやすいように粉末状にしました。

　寒天粉末を、コーヒー、お茶などのドリンクに、お味噌汁、カレー、シチュー、グラタンなどのお料理やお米を炊くときなどに適量を入れてお召し上がりください。