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■ 健 康 茶 の 逢 瀬 美 (オセビ) 2007/ 7/21 103号
〜一杯のお茶から心のゆとりと健康へ〜
http://www.kenko-cha.com/
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**************** さま
こんにちわ！
オセビメルマガ担当の内田です♪
台風の影響は大丈夫でしたでしょうか？？
もう、学校は夏休みですね！！
家族や仲間と旅行に行ったり、イベントも多い夏！！
やっぱり元気にイベントを楽しみたいですよね☆
さっそく今日も”ココロ”と”カラダ”が喜ぶ
とっておきのお茶情報をお届けします♪
●○今日のトピックス○●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■□夏の悩み・ずばりお茶で解決！□■
【１】冷房対策！女性の敵
冷えからあなたを守るお茶
【２】夏休み本番！
旅行やレジャーに持って行きたいお茶
☆編集後記
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【１】冷房対策！あなたを冷えから守るお茶
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梅雨でジメジメ、ムシムシ。
たまに雨でヒンヤリしたかと思えば・・・
これからの時期は・・・
外に出れば蒸し暑くて、オフィスに入れば冷房で寒い。。。
本当にカラダの温度管理が難しいです。
この時期、よく聞くのがオフィスや自宅での
冷房スイッチＯＮ・ＯＦＦの争奪戦！！（笑）
会社では上司や同僚の男性が暑いので冷房を付け、
女性はひざ掛けやカーディガンが必要なほど冷える。
自宅では、寝る時の冷房温度がダンナさまは低くて
奥様は寒すぎると冷えて眠れないetc.
身近でも、そんなスイッチのＯＮ／ＯＦＦ争奪戦が
繰り広げられていませんか？
最終的には、どちらかが我慢するしかないのでしょうが。。。
でも女性にとって冷えは大敵です。
そこでカラダを温めるお茶をご紹介します！！
◆生姜茶（詳しい内容はURLをクリック！！）
⇒暑気払いに昔ながらの韓国の知恵がいっぱい！
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http://www.kenko-cha.com/products/korea/honeyginger.html
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日本でも生姜といえばカラダを温める食物として
よく知られていますよね。
暑い時にカラダを温めることで発汗を促し、カラダ
の体温が下がる・・・まさに先人の知恵に脱帽です！
『生姜茶』は、韓国で暑気払いなどで飲まれていた
伝統的なお茶。
寒いお部屋ではホットで飲むのも良いですし、冷水
＆氷でもＯＫ！パンに塗ったり、ジャムのようにも
使って頂けますよ！！
さらに、炭酸水で割れば健康的なジンジャーエール
の出来上がり♪
夏はこのお茶が大活躍しそうな予感ですね☆
続いては、ハーブティーからオススメのお茶を！！
◆カモミールティー（詳しい内容はURLをクリック！！）
⇒冷え性の人に向いているハーブティーとして人気！
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http://www.kenko-cha.com/products/herb/kamomiru.html
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カラダを温めてリラックスするハーブティーといえば、
コレ！カモミールティーがぴったりです。
風邪気味や不眠症の時にもいいティーです。
ミルクで煮出しても、紅茶とブレンドしても相性バッチリ。
※注意：アトピー・ぶた草アレルギーの症状が
ある方は、飲まないようにしてください。
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【２】夏休み本番！旅行やレジャーに持って行きたいお茶
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今年の夏休み、もうレジャーや旅行の計画は完璧ですか？？
先日ニュースで見たのですが、今年は景気回復で高額な旅行が
人気だとか？！・・・羨ましいなぁ〜。
しかも海外旅行を計画している人は２・０％増。
２年連続で前年を上回ったそうですよ。
やっぱり人気は海辺のリゾート地！！
ハワイが３・９％増。
フィジー、タヒチなど南太平洋が２・９％増。
スマトラ沖地震による津波やテロの被害があったバリ島の観光も
回復してるそうです。
海外旅行を１００％楽しむために避けては通れない”時差ボケ”！
皆さんは、どんな風に時差ボケ解消をしていますか？
とにかく到着した日はその国の時間に合わせて寝ない！という
強硬手段派が多いのではないでしょうか？？
太陽にあたって、体内時計を納得させることは重要です。
それにプラスして、お茶でも時差ボケ対策をしてみませんか？
実は、時差ボケに向いているハーブティーがあるんですよ。
それが・・・
◆セントジョンズワート・ティーバックタイプ
（詳しい内容はURLをクリック！！）
⇒時差ボケにも！旅行に持って行きやすいティーバックタイプ
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http://www.kenko-cha.com/products/others/sento.html
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◆セントジョンズワート（詳しい内容はURLをクリック！！）
⇒ストレス社会のイライラを和らげ、時差ボケにも！
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http://www.kenko-cha.com/products/herb/sento.html
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セントジョーンズワートは、どちらかと言えば不眠や
精神的な落ち込みなどに働きかけるハーブとして有名です。
そのため、欧米ではハッピーハーブと呼ばれているんです。
ストレス社会でのイライラを和らげるハーブとして人気のよう。
でも実は、体内時計のリズムを整えてくれる作用もあるんですよ。
体内時計をコントロールしているメラトニンを刺激して生体リズム
の働きを整えてくれます。
旅行には持っていきやすく、現地でも飲みやすいティーバックタイプ
がオススメです！！
≪編集後記≫＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
夏の楽しみといえば”ひんやりデザート”では？
毎年注目のデザートが新発売しますよね〜。
今年の夏のひんやりデザートは、”かき氷”が
ブームの予感だとか？？
しかも「アジアンかき氷」！！
韓流、華流、ベトナムなどなど。
台湾デザートで人気のマンゴーたっぷりのかき氷や、
ベトナムのチェーというかき氷なんかも注目だそうですよ♪
そして韓国カフェで人気のかき氷が・・・
「五味子茶のかき氷」！！
夏バテ対策にもってこいの五味子茶をカフェのスタッフが
掛けたところ美味しかったから採用したとか？？
これなら自宅で手軽に韓国カフェメニューが楽しめちゃいますね。
今年の夏はひんやりデザートも健康茶で決まりですね！！
さっそく当店オススメの五味子茶でレッツトライ〜☆
◆五味子茶（詳しい内容はURLをクリック！！）
⇒韓国で夏の定番茶といえばコレ！
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http://www.kenko-cha.com/products/korea/gomisi-2.html
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それでは、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
また次回のメルマガでお会いしましょう〜！！
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〜一杯のお茶から心のゆとりと健康へ〜
【 健康茶の逢瀬美（オセビ） 】
http://www.kenko-cha.com
◆営業時間：【 火〜土 】 AM10:00-PM5:00 (祝祭日、月曜日休)
◇〒659-0014 兵庫県芦屋市翠ヶ丘町2-8-3F TEL:0797-22-0301
◆お問い合わせ：info@kenko-cha.com
◇配信中止はこちら：http://www.kenko-cha.com/melmaga.html
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