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━2006/08/11 No.70号━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆∵・∴・∵健 康 茶 の 逢 瀬 美 (オセビ)∵・∴・∵☆
http://www.kenko-cha.com/
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アッチ〜アッチ〜！！！
しか最近言ってないのでは？！
今回から新しく読者になった方、初めましてm(__)m
メルマガライターのメイです！
月３回発行の健康茶マガジンをどうぞよろしくお願いしま〜す！
さて、東京のオフィス街のど真ん中。
外は暑くてたまらない！！！
でも中は？？
それがなんと、暑くてたまらないんです！！
クーラーのききすぎで夏に冷え性・・・なんて一昔前の話・・・
なぜなら時代は ”LOHAS ”
みなさんこんなのご存知ですか？
チームマイナス６％ 〔⇒〕http://www.team-6.jp/
クーラーの設定温度は28度。これが基本です。
けれどもたっくさんの機械に囲まれた私の実感温度はハンパじゃない！
正直、汗だくっす(￣Д￣；；
『それでも代謝はあがってませんよ』
と、横から口を挟まれたのですが、何何何？？
よく聞いてみると、冬は寒いので体が常に体を温めようと働くけども
夏はその必要がないから代謝が下がる！というのです。
『今、夏太りしてますよ』
エーヽ(゜ロ゜;)！！！こんなに汗だくなのにまだ太らすのか？！
撃退！！夏太り！！
夏の代謝は水分補給で・・・--------------------∵・∴・∵☆
基礎代謝には筋肉が重要な鍵になります。
筋肉は脂肪を除いた体の組織の中で約40パーセントを占めているので
筋肉の働きが増えると代謝があがるのです。
その筋肉のエネルギー源が”水分”なんです。
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★ ”奇跡のお茶”？！ミネラルたっぷり！ ルイボスティー
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マグネシウムやナトリウムなど必須ミネラルが豊富なルイボスティー。
”奇跡のお茶”といわれる所以はこの栄養分にあります。
私の弟はアトピーで悩まされていました。
そこで母が弟にルイボスティーを飲ませ始めたのがきっかけで
私もルイボスティーが大好きに( ゜ー^)☆
子供でもすーっと飲めてしまうほんのり甘くてやさしいお味♪
アトピーなどの皮膚炎だけでなく、糖尿病、白内障、老化などに関わる
活性酸素を消去・除去する作用があります。
朝の一杯、食後の一杯、常備茶全てににオススメです！
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８/１４（月）午後５時までにご注文のお客様限定です！
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申し込みフォーム備考欄にご入力ください！！
合言葉 ミネラルたっぷりのルイボスティーで夏太り撃退！！
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他にもオススメのミネラルたっぷりのお茶・・・
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★ 中国のミネラルたっぷり健康茶！ 杜仲茶
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★ 糖分の吸収も抑える？！ダイエットにも最適！ 桑の葉茶
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ルイボスティー、杜仲茶、桑の葉茶、これらは全てノンカフェイン。
苦味もなくほんのり甘くて飲みやすいです。
それに、妊婦さん・高血圧気味の方・緑内障の方・カフェインが苦手な方でも
安心してお飲み頂けます。
**** オセビのお茶は農薬検査無検出の原料を使用しています！****
夏のおしゃれに気になるアイツ・・・
ちょ〜スッキリでぽっこりお腹を撃退！-----------∵・∴・∵☆
幾度となくお知らせしておりますが、私便秘体質なのですΣ(゜皿゜)
『３日も出てないの・・』とかいう類ではなく、便が少ない！
隠れ便秘とでも言いましょうか、気づいていない方も多いのでは？！
そういう私も隠れ便秘に気づかずにいたタイプなのです。
便秘は、ただ”ぽっこり”なお腹が気になるだけではありません。
『汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法 』
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腸が正常に機能しないというのは万病の元！
しっかり体の声を聞いて、健康な食物をとり、しっかりと排泄する。
特に女性はストレスなどが溜まると”内臓”に影響がでやすいのです。
その結果生理不順になったり、バランスの悪い食生活で肥満や便秘の
原因を作ったり、それが肌荒れを引き起こし・・・・
普段の習慣を見直してみませんか？
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★ ゆっくりゆったりマイペースに続ける事が大切です。
ちょ〜スッキリ茶！お買い得価格になりました！
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少しづつマイペースに、気づいた時に口にする。
それがこのお茶を飲む最大のポイントなのです！
ケミカルなお薬に頼るのはもう止めにしませんか？
■■ 編 集 後 記
■■ from MEI ----------------------------------------------------
睡眠ってみなさんどれくらいとられていますか？
私、昔は夢日記をつけていたくらいの愛睡家（？）だったのですが
大人になって本当に寝ない！
ものすっごく元気なんです。
しかも早起き|)゜0゜(| ！！
仕事が忙しくなると徹夜もするし、夜中に急に大掃除を始めたり・・・
あるいみ自由人！
ぜんぜん自慢できる事じゃないのですが・・・(*´ェ`*)ポ
そして疲れが溜まりに溜まって寝溜め三(~ _△_)~ zzzZZZZZZ
ぜんぜん駄目。
やはり睡眠は決まった時間にしっかり取るのが大事だなーと
最近切に感じるのです。
特に女性は午後２２：００〜午前２：００まではしっかり睡眠を。
この時間に睡眠をとる事で肌が再生するというのです。
秘密なのですが、私、・・・クマの下にシワが・・Σ(▼□▼メ)
このショックは相当です。
私、実は２７歳なのです。
働き盛りの花盛り（？）嫁入り前の女子がクマじわ⊂(￣(工)￣)⊃！！
正直、女はある一定の年齢を過ぎるとそこはボーダーレスだと思うのです。
そこにあるのは”努力”！！
とってもかわいい３４歳のお友達がいるのですが
それはそれは色白でもっちもっちのお肌(=゜ω゜)!!
『保湿だけはしっかりしている』
という彼女。
暇があると、化粧水をパッティングした後に、水でも精製水でもいいので
しっかり水分を含ませたコットンでパックしているというのです。
それも５分。
やりすぎは逆に水分を奪われてしまうので要注意！
もう一人のもち肌美人の彼女、
『死んでも焼かない』
一言、これだけ頂きました・・・・
二人に共通して言えるのは、とってもポジティブなんです。
なんでもプラスに考えて常に笑顔が耐えない。
そう言えばうちの母親（５８歳）も多少のシミはあるものの
もち肌美人(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ
とてもパワフルでおっきな声で笑って・・・
実はそれが一番大切なのかなーと感じております。
大きなお尻でも、多少のシミがあってもそれが一番魅力的！
それでは又次回、素敵な笑顔でお会いしましょう＼(^▽^)
…………………………………………………………………… <ＭＥＩ>
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